Detox

Ontem foi dia de detox! Já tinha decidido retomar a dieta para perder os kg´s que ainda faltam, mas decidi fazer um detox antes. Num dos livros da Ágata Roquete há uns exemplos e escolhi o detox da banana e do leite! Correu muito bem e confesso que fiquei fã! Deste tipo de detox não se deve abusar, mas há outros que se pode fazer com mais regularidade.


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