Deixar de fumar: Take 2
Há 8 anos passava pelo mesmo...
Neste momento estou há 8 dias, 13h e 35 minutos sem fumar!!! O meu marido convenceu-se que ter uma aplicação no telemóvel podia ajudar muito neste processo ;) Mal também não faz e por isso segui-lhe o gesto!
Juntos, voltámos a tentar deixar de fumar. É bastante mais fácil fazê-lo em parceria pois reduz o risco de recaídas. A noite é sempre a altura do dia mais crítica, mas temos conseguido controlar as vontades.
Para ser franca, não me está a custar. Hoje em dia não era uma grande fumadora, mas sempre soube que tinha de pôr um ponto final nesta brincadeira. O cigarro da noite e o cigarro social são óptimos, são os que me fazem ter mesmo pena de os largar, mas é um disparate fumar e pôr tantas outras coisas em risco...
Vamos esperar para ver como corre.
Para ser franca, não me está a custar. Hoje em dia não era uma grande fumadora, mas sempre soube que tinha de pôr um ponto final nesta brincadeira. O cigarro da noite e o cigarro social são óptimos, são os que me fazem ter mesmo pena de os largar, mas é um disparate fumar e pôr tantas outras coisas em risco...
Vamos esperar para ver como corre.
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